2005-08-22から1日間の記事一覧

30分は走れるようになったのだけれど・・・

ようやく30分は走れるようになってきた。けっこう汗まみれにはなるんだけどね。今週は35分から40分走をめざしたい。ただね、走っているときは元気で爽快なんだけれど、家にたどりつくと、睡魔に襲われて、1時間は熟睡しちゃうんだよなぁ〜。30分走…