2014-02-08から1日間の記事一覧

マラソンの要素を4分割する〜岩本能史著『違う自分になれ!ウルトラマラソンの方程式』(講談社)

朝から降り続く雪を時折見ながら、今日は原稿をちんたらちんたら終日書いていた。その休憩時間に残りを読み切ったのがこの本。 米国カリフォルニア州を舞台にした全長217kmを60時間以内(2010年当時)で走るウルトラマラソン「バッドウォーター」に合計…