鎌倉トレイルランに向けて

　今日は夕方から４０分ほど軽く走ろうと出かけると、雲行きが怪しくなり、雷が曇天を走るのが見えた。走っている途中からあいにく土砂降りに。３５分ほどで切り上げたが、割と気持ちよかった。７月に鎌倉でトレイルラン講習会への参加を決めた。山道でのランニングで、講習費３０００円。
　秋のハーフマラソン・リベンジに向けて、全然違うアプローチを試しておきたい。今月は週２回の練習をつづけて、アップダウンの練習を少し導入する。ちなみに、OSJ湘南クラブハウスには各種アウトドアスポーツ・メニューがあります。興味のある方はHPをチェックしてみて下さい。
　一方、来月１７日から東京マラソン第２回の参加募集が始まる。今度はフルマラソンに応募するつもりだ。ハーフを走れる体力がつけば、フルマラソンもゆっくり走ればなんとかなる。