正直いって、なめていた。午前中、昨日今日と近所のジムで走り始めた。今までプールしか利用していなかったのに、この夏は走ろうと３日前に決意したから。昨日は１５分ほど、ランニング・マシーンを使って軽く走ったつもりが、汗はダラダラ滴るし、終わって…
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