2006-12-24から1日間の記事一覧

自力のランニング・クリスマス

Run

不安だった。左ふくらはぎ上部の違和感が拭えていなかったからだ。 20日の初1時間走の翌日から少し痛みがあり、それがサロンパス貼付でも取れず、氷でのアイシングを2日間続けていた。だから痛んだら、すぐに止めるつもりで走り出した。ところが特に痛み…