2012-10-25から1日間の記事一覧

チーター気分でGO!

Run

日曜日に90分走ったときには終始重たかった同じ身体とは思えない。その3日後の夕方走りに出ると、まるでチーターにでもなったような軽快さで身体が動いた。まっ、チーターにはせせら笑われるだろうけどね。 年齢をかさねて集中力や持続力が落ちていること…